დიეტოლოგები შოკში არიან! საკმარისია, ეს 2 ინგრედიენტი მოხარშოთ და ჭარბი წონა პრობლემა აღარ იქნება

უკვე ზაფხულის დღეები დადგა, მალე ტანსაცმლის ფენების გახდა და იმის ჩვენება მოგიწევთ, საკუთარ თავზე მუშაობდით თუ მაცივართან მჭიდროდ თანამშრომლობდით. ალბათ, სწრაფად და მარტივად გახდომაზე ოცნებობთ, მაგრამ ზოგჯერ ეს ძალიან რთულია.

ამის მიუხედავად, არსებობს ბუნების მიერ ნაჩუქარი პროდუქტები, რომ წონაში სწრაფად დაიკლოთ და ორგანიზმს ზედმეტი კალორიების დაწვაში დაეხმაროთ. დღეს ჯადოსნურ გასახდომ სასმელზე გიამბობთ. მიღების შედეგი ნამდვილად გაგახარებთ.

ცხიმის მწველი სასმელი

ინგრედიენტები:

• 2 ს/კ თაფლი
• 1 ჩ/კ დარიჩინი
• 250 მლ წყალი

მომზადება:

1. დარიჩინი და ცხელი, მაგრამ არა მდუღარე წყალი აურიეთ. შემდეგ წყალს ოდნავ გაგრილება აცადეთ.

2. როცა წყალი ოდნავ გაგრილდება (60 გრადუსზე დაბალი), თაფლი დაუმატეთ. ამ შემთხვევაში თაფლი სასარგებლო თვისებებს არ დაკარგავს.

თაფლი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და ფერმენტებს, რომელთაც ორგანიზმზე სასარგებლო ზემოქმედება აქვთ. დარიჩინი ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს და სისხლში ქოლესტერინის დონეს ამცირებს.

თქვენ ნახევარი სასმელი ძილის წინ, მეორე ნახევარი კი დილით, ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე უნდა დალიოთ. მხოლოდ 7 დღეში შენიშნავთ, რომ უფრო სწრაფად იკლებთ, ვიდრე ადრე! შედეგი, უდაოდ, გაგაოცებთ! ეს იმას არ ნიშნავს, რომ უნდა ჭამოთ იმდენი, რამდენიც გსურთ. ეფექტი გექნებათ, თუ ზომიერად იკვებებით. ზედმეტ კილოგრამებს უფრო სწრაფად მოიშორებთ, თუ დამატებით სპორტით იქნებით დაკავებული.

ცხიმის მწველი სასმელის რეცეპტი მეგობრებს სოციალურ ქსელში აუცილებლად გაუზიარეთ, რომ მოხდენილი ფორმების მფლობელი უმოკლეს დროში გახდეთ.